頭頂火辣(la)辣(la)的(de)太陽(yang)，依舊(jiu)擋不住渴望外出(chu)游玩的(de)心(xin)，但是(shi)夏(xia)(xia)(xia)天(tian)長時間曬(shai)太陽(yang)會(hui)對皮膚(fu)造成皮膚(fu)光老化(hua)的(de)問題，于是(shi)夏(xia)(xia)(xia)天(tian)如何(he)防曬(shai)就成為(wei)(wei)了大家(jia)關注的(de)焦點。你知道夏(xia)(xia)(xia)天(tian)如何(he)做好防曬(shai)嗎(ma)？本文MaiGoo小編為(wei)(wei)大家(jia)整理了夏(xia)(xia)(xia)季(ji)防曬(shai)小常識，一起(qi)來看(kan)看(kan)吧(ba)，希望可以幫助(zhu)您避(bi)開(kai)這些防曬(shai)的(de)誤區。
夏(xia)天不做防曬措施就(jiu)行走在陽光下(xia)，皮膚受到(dao)紫(zi)外線的直接(jie)照射后，會加速皮膚的衰老，從真(zhen)皮層使皮膚曬黑，UVB能使皮膚曬傷(shang)。
皮膚白皙(xi)的人(ren)膚(fu)色淺的人對光更加敏感，也更容(rong)易曬傷(shang)，因此皮膚(fu)越(yue)白的人越(yue)要(yao)注意防曬。
兒童青少年(nian)適(shi)當的日(ri)照有助身體(ti)的成(cheng)長，但紫外線照射對兒童皮(pi)膚的傷(shang)害是成(cheng)人(ren)的3倍(bei)。
容易曬紅的人如果被曬后易出現脫皮(pi)、紅(hong)腫、起水泡的(de)現象，說明對光(guang)過敏，要加強(qiang)防(fang)曬。
戴隱(yin)形眼鏡的人從疾病角度來講，患有(you)皮(pi)炎、角膜炎、需(xu)戴隱形眼鏡的人都要格外注意(yi)防曬。
戶外工作(zuo)者如交通警察、建筑工(gong)人、電(dian)焊工(gong)人、農(nong)民等，受到紫(zi)外線(xian)的侵害自然更(geng)多。
服用降壓(ya)藥的(de)人服用抗生素、利尿劑、口服避(bi)孕藥(yao)、降壓藥(yao)等藥(yao)物，會讓皮膚對(dui)光(guang)較敏感(gan)。
不同場合防曬需求上(shang)下班(ban)選擇(ze)SPF8-SPF15、PA+的(de)產(chan)品；辦公(gong)室用防(fang)曬(shai)粉(fen)底即可；沙(sha)灘選擇(ze)防(fang)曬(shai)指數(shu)SPF35-SPF50、PA+++的(de)產(chan)品；游泳選擇(ze)防(fang)曬(shai)指數(shu)SPF35-SPF50的(de)產(chan)品。
不同緯度防曬需求東南(nan)亞靠近(jin)赤道，應選取SPF50的防曬(shai)單品；地中海地區夏季炎熱(re)干燥，需要防水耐汗的防曬(shai)產品；北歐地區日照不(bu)強，SPF25的防曬(shai)產品即可滿足(zu)需求。
不(bu)同季(ji)節防曬需(xu)求夏天紫(zi)外線輻(fu)(fu)射強，可以(yi)用防曬指數(shu)、pa多一點的防曬霜；春秋冬相(xiang)對(dui)來(lai)說(shuo)，紫(zi)外線輻(fu)(fu)射也沒那么強，可以(yi)用防曬指數(shu)稍低的防曬霜。
不同時(shi)辰防曬需(xu)求早上7-9點(dian)(dian)可以(yi)(yi)(yi)用SPF不超(chao)過(guo)15的(de)防(fang)曬霜(shuang)；10點(dian)(dian)-4點(dian)(dian)需(xu)要(yao)SPF50+以(yi)(yi)(yi)上的(de)防(fang)曬霜(shuang)；17點(dian)(dian)-18點(dian)(dian)可以(yi)(yi)(yi)用SPF25的(de)防(fang)曬霜(shuang)，19點(dian)(dian)以(yi)(yi)(yi)后可用SPF15左右的(de)防(fang)曬霜(shuang)。
物理防(fang)曬霜靠反射或散(san)射作用，阻擋掉紫(zi)外(wai)線來達到防曬(shai)的(de)目的(de)。物理防曬(shai)劑對皮膚的(de)刺激比較(jiao)小，適合皮膚容易敏感的(de)人(ren)。
化學(xue)防(fang)曬霜通過吸(xi)收有害的紫外線而(er)實現(xian)防曬，涂抹(mo)以后肌膚(fu)(fu)沒有負(fu)重感，對皮(pi)膚(fu)(fu)有一定的刺(ci)激性(xing)，適(shi)合油性(xing)肌膚(fu)(fu)以及對防曬要求不高的人(ren)群。
生物(wu)防曬霜通過生(sheng)物防曬劑(ji)使皮(pi)膚免(mian)受紫外線的傷害(hai)，具有(you)納米球形(xing)的吸收和反射功(gong)能，適合干性肌膚的人。
油性(xing)皮(pi)膚選滲透力較強(qiang)的(de)水劑(ji)型(xing)的(de)防(fang)曬霜；干性(xing)皮(pi)膚質地滋潤的(de)防(fang)曬乳；混合性(xing)選擇滲透力較強(qiang)的(de)水劑(ji)型(xing)、無油配(pei)方的(de)防(fang)曬噴(pen)霧；敏感性(xing)肌(ji)膚推薦選擇專業針對敏感性(xing)膚質的(de)防(fang)曬品(pin)。
SPF值針對UVB的(de)防護評價，指防日曬系數。一般類型皮膚(fu)的(de)人，SPF值以8～12為(wei)宜；對光敏感的(de)人，SPF值以12-20為(wei)宜；外(wai)出選擇(ze)大(da)于20的(de)，去海(hai)邊建議選擇(ze)30的(de)。
PA值針對UVA的(de)防(fang)(fang)護評價，指防(fang)(fang)護系數。它的(de)程(cheng)度是(shi)以+、++、+++三種強度來標示，PA+的(de)有效防(fang)(fang)護時間(jian)大約(yue)為(wei)4小時。PA++有效防(fang)(fang)護時間(jian)大約(yue)為(wei)8小時。PA+++超強防(fang)(fang)護。“+”越(yue)(yue)多，防(fang)(fang)止UVA的(de)效果就(jiu)越(yue)(yue)好(hao)。
一(yi)般情況下臉(lian)部(bu)用量至少有一(yi)元硬(ying)幣大小，涂(tu)抹量為每(mei)(mei)平方(fang)厘米2毫(hao)克，一(yi)雙手臂(bei)一(yi)次(ci)應(ying)涂(tu)抹2-2.5克，面部(bu)一(yi)次(ci)應(ying)該涂(tu)抹1-1.5克。所以，一(yi)瓶(ping)50毫(hao)升的防(fang)曬霜，再加上每(mei)(mei)天(tian)的補涂(tu)，即(ji)使只(zhi)用在(zai)臉(lian)部(bu)，在(zai)夏天(tian)應(ying)該一(yi)個(ge)月左右就(jiu)用完。
如果是(shi)室內工作的上班族，一(yi)般(ban)在(zai)(zai)中午的樣子再補擦(ca)一(yi)次(ci)就可以(yi)了。如果是(shi)在(zai)(zai)戶外(wai)進行活(huo)動(dong)的人，則需要每2-3小時補擦(ca)一(yi)次(ci)。而在(zai)(zai)泳池(chi)(chi)或者需要在(zai)(zai)海(hai)(hai)邊活(huo)動(dong)的人，一(yi)般(ban)每次(ci)從泳池(chi)(chi)出來或者從海(hai)(hai)里(li)出來，都要補擦(ca)一(yi)次(ci)。
取適量隔離防曬，均勻輕點于面部，由上至下輕拍(pai)至膚(fu)色均勻（順著面部毛(mao)孔(kong)方向涂抹不被吸收），膚(fu)色暗(an)沉處可加強。
MAIGOO美妝編輯了解到，正確的(de)順序(xu)是(shi)先(xian)用防曬乳，再用隔(ge)離(li)霜。 隔(ge)離(li)霜的(de)作用是(shi)阻(zu)隔(ge)彩妝、臟空氣等(deng)對皮膚(fu)的(de)傷(shang)害，如果將防曬霜涂(tu)在隔(ge)離(li)霜之后，防曬效果會大大降低。
先用(yong)吸油紙將臉上的油脂(zhi)吸走，讓皮膚保(bao)持清爽感，然后(hou)噴(pen)上噴(pen)霧補水，最后(hou)輕輕擦拭(shi)防(fang)曬霜并(bing)進行定妝(zhuang)即可。也可以(yi)使用(yong)防(fang)曬噴(pen)霧進行補防(fang)曬，不但(dan)能夠保(bao)證防(fang)曬的效果，還不會破壞原(yuan)本的妝(zhuang)容。
無論是(shi)臉上(shang)還是(shi)身體(ti)上(shang)涂抹防(fang)曬都需要卸妝，畢(bi)竟殘留的防(fang)曬霜會堵(du)塞毛孔，給(gei)肌膚造成一定的壓力，只有卸掉防(fang)曬霜才能讓肌膚更好的呼吸。
皮膚曬傷癥狀局部灼痛(tong)，皮膚發(fa)紅發(fa)熱，出現(xian)紅色(se)的(de)斑疹、水(shui)泡、脫屑等現(xian)象。
曬傷后處理冰塊冷敷(fu)、茶葉水(shui)擦(ca)拭(shi)、敷(fu)黃瓜汁(zhi)(zhi)、敷(fu)蘆薈汁(zhi)(zhi)、擦(ca)補(bu)水(shui)保濕類(lei)護膚品。
曬后修復注意應迅速(su)降(jiang)溫(wen)、大量補水、溫(wen)和(he)清潔(jie)，切忌急速(su)冰敷、立馬進行美白(bai)淡斑或深層修復。
牛奶(nai)美白將牛奶涂在手(shou)臂(bei)上，3分鐘(zhong)后(hou)洗(xi)凈即可，牛奶對消除曬后(hou)皮膚的紅腫現象很有效。
黃瓜面膜黃瓜汁加入奶(nai)粉、蜂蜜，調(diao)勻后涂(tu)面，20分(fen)鐘后洗凈即可，有潤膚、增白作用。
番(fan)茄美白(bai)將番茄(qie)汁(zhi)里加入適(shi)量(liang)蜂蜜(mi)攪至糊(hu)狀，均勻涂于臉或手(shou)部，待約15分鐘洗去即可。
香蕉面膜將香蕉去(qu)皮搗爛成糊狀(zhuang)后敷面(mian)，15分鐘后洗去(qu)，長期堅持(chi)可使(shi)臉(lian)部皮膚細(xi)嫩。
陽(yang)臺戶外家具(ju)一般(ban)有休閑(xian)桌椅、置物架、儲物柜等等，但放在陽(yang)臺的家具(ju)要(yao)經(jing)受(shou)太陽(yang)的洗禮，因此，也...
夏季(ji)開車坐在車里絕對不(bu)比走(zou)在路上所受到的紫外線(xian)輻射(she)少(shao)，從前風擋(dang)玻璃(li)直射(she)進(jin)車內的陽光(guang)毫無遮(zhe)擋(dang)...
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